Chicken Finger Wrap

Chicken Finger Wrap

Der Chicken Finger Wrap ist ein leckeres, gesundes Mittagessen, das schnell zubereitet werden kann. Es besteht aus saftigem Hähnchenfleisch, das in einem Wrap serviert wird. Dazu kommen noch eine leckere Sauce und knackiger Salat.

Zeitaufwand
30 Minuten
Kalorien pro Portion
400
CO2-Impact
3 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Die Hähnchenbrustfilets mit Salz und Pfeffer würzen und in einer Pfanne mit etwas Öl anbraten.
2. Schritt
Die Wraps in der Pfanne erhitzen.
3. Schritt
Die Tomate, die Gurke und die Paprika in kleine Würfel schneiden.
4. Schritt
Den Salat waschen und in Streifen schneiden.
5. Schritt
Die Wraps mit Mayonnaise und Senf bestreichen.
6. Schritt
Die Hähnchenbrustfilets, den Salat, die Tomatenwürfel, die Gurkenwürfel und die Paprikawürfel auf die Wraps verteilen.
7. Schritt
Die Käsescheiben auf die Wraps legen.
8. Schritt
Die Wraps zusammenrollen und servieren.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achte darauf, dass das Hähnchenfleisch schön durchgebraten ist, damit es nicht roh ist.

Unser Geheimtipp

Für eine besonders leckere Variante kann man die Wraps auch mit einer selbstgemachten BBQ-Sauce bestreichen.

Getränkeempfehlung

Ein leichter Weißwein passt hervorragend zu dem Chicken Finger Wrap. Der Weißwein unterstreicht den Geschmack des Gerichts und harmoniert perfekt mit dem saftigen Hähnchenfleisch.


Zutaten

  • 2 Stück Hähnchenbrustfilet
  • 2 Stück Wraps
  • 1 Handvoll Salat
  • 1 Stück Tomate
  • 1 Stück Gurke
  • 1 Stück Paprika
  • 2 Scheiben Käse
  • 2 EL Mayonnaise
  • 1 EL Senf
  • nach Geschmack Salz und Pfeffer

Tags

Chicken Finger Wrap

Hähnchenfleisch

Wraps

Gesundes Mittagessen

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